Uma nova pesquisa confirmou o que muitos médicos já sabiam, mas agora quantificou o risco que a atividade física traz para o coração. O estudo da Dr. Issa Dahabreh do Tufts Medical Center em Boston, foi publicado no Journal of the American Medical Association. Atividade física moderada ou intensa, como correr ou fazer sexo, aumentam significantemente as chances de um ataque cardíaco, especialmente em pessoas que não costumam fazer exercícios.
Analisando os dados de diversos estudos, eles descobriram que o risco de ter uma parada cardíaca é 3.5 vezes maior em pessoas que estão se exercitando ou acabaram de se exercitar. A atividade sexual aumenta 2.7 vezes o risco de ataque cardíaco.Jessica Pauls, outra pesquisadora do Tuftus que trabalhou no estudo, disse que o risco é muito alto. "Esses riscos elevados são apenas durante um pequeno período de tempo, (uma ou duas horas) durante e após o ato sexual".
Porem as atividades não físicas fazem mal. O importante é encontrar um equilíbrio e entrar em atividade física constantemente. Exercícios regulares diminuem até 30% do risco de complicações cardíacas.
Via: Virgula,
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